思わずニヤリ！！

 

最近、思わずにやっとした事・・

最近、思わずニヤっとしたこと、プチうれしい事が一つ・・・

健康について少しは意識するようになった昨今。

青汁やらたまに散歩やら初めて3ケ月強が経過

どうやら、目に見える効果が・・・

しかも、最近では居酒屋やそういった類のお店に行っても
家庭でも油物を極力控えるようにしていたつもり
（少々寂しい気もするが・・少々というより、かなり寂しい）

なんとなんとお腹回りと多分、お尻のブヨブヨ？でチャックすら
上がらなかった（もちろん前のボタンなどお腹をへこませても履けなかった）

ジーンズ数本が、嬉しいことにキッチリチャックまであがり、履けるように

まだまだ、お尻のあたりやらしゃがむ姿勢をとると思わずジーンズが

破れるではないかと心配で怪しいところではあるが・・・。

これには、最近メタボとか白い目？で見ていた家族どもも少々驚いておった・・・。

思わず、ニヤリ・・・してやったりみたいな気分・・・。

食習慣を変えてみてどうやら効果が見えた？？

そこで思わず、一人でプチファッションショーの始まり・・。

お腹とお尻の？ブヨブヨで履けなかったちょっと前のスーツまでまで履ける

思わずニンマリ・・・。

GOOD！！

ただただ、嬉しいの一言・・・。

色々やったきた？？甲斐が、効果が？？

久しぶりに服でも買うかなと思わずそんな気分に・・・。

目にみえて効果が現れると嬉しいものです。

次は、ジーンズの上に乗っかっているブヨブヨしたものを
なんとかしたい・・・。

後は、元の体型に戻らないように維持していかないと・・。

どうも、意思が物凄く弱いので、

その時の空気や雰囲気についつい流される達なので

その辺は、十分注意しないと・・・。

自己満の世界と思うが、目に見える効果があると、

もう少々頑張る気も起こるものだ・・・。

メタボといわれて早数年、ようやく脱することにようやく近ずけた？！。

メタボといわれて憤慨している方、ともに頑張りましょう！！

傍からみると、多分気色悪い光景と思うが

心の底から！！ニヤリとできますよ・・・

これで、少しは健康体に近づけたのではないかと

今回、多分自分の思うところでは、食生活の意識と習慣を変えるだけでも
全然違うと感じる（青汁の効果かも？！）

何せ、運動は言える程、していないので・・・。
これで、きっちり運動すると筋肉も締まってきて

あの、憎きブヨブヨとオサラバしたい・・・。

自己満足的な話でどうもすいません・・・。

ついつい誰かに言いたくて・・・・。